1、主料：龙利鱼柳辅料：胡萝卜、土豆、洋葱调味：料酒、黑胡椒、大葱、盐、咖喱块、淀粉、清水。
2、鱼柳切小块，放进搅拌机里打碎成泥。
3、洋葱、土豆、胡萝卜洗净去皮、切小丁。
4、鱼泥加入研磨的黑胡椒、少许盐、料酒、干淀粉，缓缓加入水调到需要的浓稠度。
5、锅置火上倒入适量清水，用勺子舀一勺鱼泥放入水中。
6、待水烧沸，鱼丸浮起即可。
7、锅置火上油烧热，放入胡萝卜丁炒出红油，再下土豆、洋葱、咖喱块翻炒均匀。
8、倒入鱼丸，调味适量盐，转至中火让鱼丸入味。
9、待汤汁剩少许，改大火收至浓稠即可。