1、点击手机应用程序列表里的QQ图标，打开QQ手机客户端。
2、登录QQ帐号后，切换到好友列表页面，然后点击页面顶部的搜索框。
3、接下来在搜索框中输入“QQ健康”，然后点击搜索。
4、点击搜索结果中的公众号列表中的QQ健康选项。
5、打开QQ健康详情页面后，点击页面底部的“加关注”按钮。
6、关注成功后，会收到一条QQ健康发送的推送消息，可以通过公众号底部的工具栏来查看每天的步数以及好友排名的信息。
7、如果需要手动打开公众号，点击好友列表右上角的“公众号”，然后点击公众号列表里的QQ健康即可打开。
