1、与牛肉炖最好，好吃营养价值也高。具体做法如下：准备材料：嫩牛肉500克，黄精30克，大枣30克，山楂1个，料酒15克，葱段15克，精盐4克，味精2克，姜片15克，香油10克。
2、将牛肉洗净，切成2厘米见方的小块。黄精洗净。大枣、山楂洗净。
3、勺内加水烧开，放入牛肉块焯去血沫捞出。
4、将黄精放入沙锅内，放入葱、姜、料酒、水烧开。
5、放入牛肉、山楂用小火炖至五成烂,下入大枣、精盐，继续炖至熟烂，加入味精、香油即成
嫩黄精怎么吃
时间：2024-10-12 04:07:491、与牛肉炖最好，好吃营养价值也高。具体做法如下：准备材料：嫩牛肉500克，黄精30克，大枣30克，山楂1个，料酒15克，葱段15克，精盐4克，味精2克，姜片15克，香油10克。
2、将牛肉洗净，切成2厘米见方的小块。黄精洗净。大枣、山楂洗净。
3、勺内加水烧开，放入牛肉块焯去血沫捞出。
4、将黄精放入沙锅内，放入葱、姜、料酒、水烧开。
5、放入牛肉、山楂用小火炖至五成烂,下入大枣、精盐，继续炖至熟烂，加入味精、香油即成