1、西红柿切小块
2、龙利鱼切薄片
3、放入盐、淀粉、蛋清、鸡精、糖。(可根据自己龙利鱼的分量增减)充分搅拌均匀。
4、沸水烧开,放入切好的西红柿,和番茄酱。
5、煮半分钟,放入切好的龙利鱼。
6、放入切好的配菜,青豆、蛋皮、玉米笋。再放入少许食盐
7、煮熟后,盛出。
1、西红柿切小块
2、龙利鱼切薄片
3、放入盐、淀粉、蛋清、鸡精、糖。(可根据自己龙利鱼的分量增减)充分搅拌均匀。
4、沸水烧开,放入切好的西红柿,和番茄酱。
5、煮半分钟,放入切好的龙利鱼。
6、放入切好的配菜,青豆、蛋皮、玉米笋。再放入少许食盐
7、煮熟后,盛出。