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补血红枣枸杞茶做法

时间：2026-05-14 22:18:02

1、准备好红枣和枸杞。

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2、枸杞洗干净，红枣洗干净去核

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3、放入豆浆机，加适量水，选择五谷豆浆程序

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4、搅拌完后即可

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5、装上瓶子，随时给自己补充能量

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