1、不打电话联系离婚后，女人总是喜欢咨询前夫一些问题，导致两个人藕断丝连，让自己的心里也很不是滋味，常常因为这件事情而困恼，所以，为了解决这一个问题，一定不要再打电话联系了，该放下的就应该放下。
2、删除各种联系方式虽然他的联系方式你已经倒背如流了，但是你还是要手动删除，这样当你再想要联系他的时候，你会发现删除了，这样会提醒你，让你停止与他联系，所以一定要删除你们之间的联系方式。
3、孩子的问题，只谈孩子如果涉及到孩子，那么你们只要谈及和孩子有关的话题就可以了，其他的问题就不要考虑了，也不要多说，也不要干涉彼此双方生活中的事情，否则时间一长，还是不能够断开的。
4、一般情况下不要联系对方的父母有的时候， 可能你会出于好心，和他的父母进行沟通，或者帮助他们，但是我觉得你还是不要这么做， 毕竟老人的话会让你心软，而且会让你时常的想起他，所以尽量不要再联系他的父母了，这样对你不是一件好事。
5、不与他的朋友有联系在一起的时候，他肯定介绍给你很多他的朋友，而有的甚至帮助过你，而且和你关系还不错，但是一旦你们离婚劲忧商偌了，我建议你不要再联系他们，如果你想断的彻底，毕竟他介绍给你的朋友一定会向着他多一些，所以这样会让你们很难隔开。
6、过自己的生活过自己想要的生活，凭借着自己的能力掌控着自己的生活，当你的生活模式改变了，你也就自然而然不会再想起他，即便有人提起，你也会很轻松的放开。
7、多和闺蜜联系多和自己的闺蜜联系，这样会增进你们的感情，而且会填补你生活中的空白，让你的生活更加的丰富多彩，有滋有味， 你也就自然不会想起曾经的生活，也就会远离他了。
