1、1,准备好所有食材
2、2,西蓝花胡萝卜洗净,西蓝花掰小朵,胡萝卜切片
3、3,蒜瓣切片,洋葱切片
4、4,锅里放油烧热,放入蒜瓣炒香
5、5,放入洋葱翻炒出香味
6、6,放入胡萝卜炒至变软
7、7,下入西蓝花翻炒二分钟
8、8,根据自己口味加入适量盐和鸡精
9、9,加入适量太太乐头道特级鲜酱油调味
10、盛盘开吃~
11、因为孩子喜欢吃,也没有加特别多其他调味品
12、简简单单,味道鲜美,孩子可喜欢啦~
1、1,准备好所有食材
2、2,西蓝花胡萝卜洗净,西蓝花掰小朵,胡萝卜切片
3、3,蒜瓣切片,洋葱切片
4、4,锅里放油烧热,放入蒜瓣炒香
5、5,放入洋葱翻炒出香味
6、6,放入胡萝卜炒至变软
7、7,下入西蓝花翻炒二分钟
8、8,根据自己口味加入适量盐和鸡精
9、9,加入适量太太乐头道特级鲜酱油调味
10、盛盘开吃~
11、因为孩子喜欢吃,也没有加特别多其他调味品
12、简简单单,味道鲜美,孩子可喜欢啦~