1、撕去蛾眉豆两侧的老筋,用清水浸泡片刻,两种豆摘了没分开一起烹调了,来个爆炒鸳鸯蛾眉豆~
2、洗净后捞起沥干水
3、蒜瓣去皮剁碎、辣椒洗净切碎
4、热锅,倒入食用油,下蒜蓉、辣椒煸炒出香味
5、倒入豆子保持大火翻炒片刻
6、撒点清水,翻炒均匀食材,调入酱油
7、调入蚝油。翻炒均匀
8、遮上锅盖焖煮片刻
9、煮至豆子软透、调入盐、少许白糖、翻炒均匀即可
1、撕去蛾眉豆两侧的老筋,用清水浸泡片刻,两种豆摘了没分开一起烹调了,来个爆炒鸳鸯蛾眉豆~
2、洗净后捞起沥干水
3、蒜瓣去皮剁碎、辣椒洗净切碎
4、热锅,倒入食用油,下蒜蓉、辣椒煸炒出香味
5、倒入豆子保持大火翻炒片刻
6、撒点清水,翻炒均匀食材,调入酱油
7、调入蚝油。翻炒均匀
8、遮上锅盖焖煮片刻
9、煮至豆子软透、调入盐、少许白糖、翻炒均匀即可