1、首先将胡萝卜切成薄片,西兰花切成小朵,倒入水中焯三分钟。
2、然后把焯好水的胡萝卜和西兰花切碎。
3、接着在容器四周刷上宝宝油。
4、然后在一个容器中打入鸡蛋,加上切好的蔬菜碎,注意不要把鸡蛋打碎。
5、接着上锅蒸五分钟就可以了。
6、加上少许的香油
7、一道美味可口的蔬菜蒸蛋羹就做好了
1、首先将胡萝卜切成薄片,西兰花切成小朵,倒入水中焯三分钟。
2、然后把焯好水的胡萝卜和西兰花切碎。
3、接着在容器四周刷上宝宝油。
4、然后在一个容器中打入鸡蛋,加上切好的蔬菜碎,注意不要把鸡蛋打碎。
5、接着上锅蒸五分钟就可以了。
6、加上少许的香油
7、一道美味可口的蔬菜蒸蛋羹就做好了