1、洗鲫鱼,控制水。买一个小的
2、姜切块葱切块备用
3、豆腐切
4、往锅里倒一点油。油加热后转为低热。訇咀喃谆将鲫鱼两面煎至金黄色。倒入开水,放入洋葱、姜、豆腐,再放入少许盐(因为宝宝需要的盐较少,不能放料酒)。转小火煮15分钟。
5、炖好后,用筛子过滤鱼汤。鲫鱼骨头又小又多。因为是给婴儿的,所以过滤比较安全。
6、加些葱调味。
1、洗鲫鱼,控制水。买一个小的
2、姜切块葱切块备用
3、豆腐切
4、往锅里倒一点油。油加热后转为低热。訇咀喃谆将鲫鱼两面煎至金黄色。倒入开水,放入洋葱、姜、豆腐,再放入少许盐(因为宝宝需要的盐较少,不能放料酒)。转小火煮15分钟。
5、炖好后,用筛子过滤鱼汤。鲫鱼骨头又小又多。因为是给婴儿的,所以过滤比较安全。
6、加些葱调味。