1、乳腺炎治疗不彻底。宝妈在怀孕前得过乳腺炎经过治疗但是未完全治疗好，导致乳腺管不通畅或者乳腺炎复发。
2、长时间没有喂奶。由于长时间没有喂奶，宝宝没有吮吸乳房，导致乳腺不畅通导致的。
3、乳汁过多或婴儿吸吮少。由于供需上出现偏差，乳汁过多，但是宝宝吃得少，多余的乳汁淤积导致的。
4、不正确的挤奶方法。由于平时挤奶方法不正确，错误的挤奶方法损伤了乳腺管，导致堵奶。
5、产后进补过度或者经常吃油腻的食物。营养过剩也是导致堵奶的一个原因，大量的油脂的进食导致脂肪堆积不利于乳汁排出。
6、压力过大、生气过多。由于宝妈精神压力大、紧张，或者生气过多，怨气过多，导致气郁型堵奶。
