1、及时补水 当我们的身体处于一个比较干燥的环境之后，身体的脱水速度将会很快，而此时的皮肤就很容易因为干燥的环境角质层龟裂，出现倒刺的情况，因此要及时补充体内的水分，防止水分过度流失加重皮肤干燥
2、手部防护 我们的手是要经常用的，因此难免会对手指造成一定的磨损，进而造成角质层开裂起刺，尤其是干一些比较中的粗活，我们要尽可能的做好手部防护，比如带个手套来减少手指的磨损，减少起刺
3、手部护理 我们的手几乎什么活都干，是一个闲不住的小同志，而且手一般都是直接裸露在外界环境之中，因此手的护理很重要，尤其是干燥季节，我们可以使用一些护手霜来保护手部皮肤，减少开裂的情况
4、清洁宜酸性或中性 保持手部的清洁很重要，毕竟手上的细菌很多，需要及时清洁，但我们再选择洗涤用品的时候尽量选择酸性和中性的洗涤产品，因为碱性会让皮肤更加干燥，这不利于肉刺的清理
5、指甲刀修理 这里首先要和大家说明的一点，指甲刀一定是干净的，最好是专门用来剪肉刺，因为肉刺底部会裸露到皮肤底部，这些部位很容易受到感染，因此一定要注意指甲刀的卫生，避免感染，同时剪去肉刺可以防止其进一步扩大
6、饮食均衡 饮食是身体很重要的一块，不需要你吃的多好，但必须营养均衡，及时满足身体所需，尤其是那些富含维生素和微量元素的食物，多补充一些，总起来就是平常多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这对皮肤是很有好处的
