1、鸡胸肉洗净,沥水,鸡胸表面横切几刀,这样会入味一些,加入所有调料
2、带着手套揉匀
3、密封腌制2小时左右,我一般都是腌制好之后放冰箱冷藏,次日再入烤箱
4、烤箱预热,200度20分钟左右即可
5、第一次做的烤鸡胸出炉
6、第二次做的烤鸡胸出炉
7、配上西兰花,沙拉酱浇汁
1、鸡胸肉洗净,沥水,鸡胸表面横切几刀,这样会入味一些,加入所有调料
2、带着手套揉匀
3、密封腌制2小时左右,我一般都是腌制好之后放冰箱冷藏,次日再入烤箱
4、烤箱预热,200度20分钟左右即可
5、第一次做的烤鸡胸出炉
6、第二次做的烤鸡胸出炉
7、配上西兰花,沙拉酱浇汁