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宫保鸡丁怎么做好吃

时间:2024-10-15 01:38:00

1、① 整食材:大蒜洗干净去皮去头;切大小厚度一致的片。生姜要冲洗干净去皮;先用菜刀剐擦去外皮,切片,切丝,切沫儿。大葱洗净去头去根部,切成大段,然后划开,变成细段,硼讷侍逖再切小段;小葱洗干净后切小段。准备洗干净的大盘子,用来抓拌鸡肉后腌制,还有一个碗来调酱汁。

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2、②盘鸡胸肉:先把鸡肉洗干净去筋,然后用刀背拍鸡胸肉,鸡胸肉松弛开好入味,切成粗细一致的长条,再依次切成梭子丁儿。把梭子丁放到盆子中,囗寝嗵若先要加入两茶匙酱油,再加入两茶多匙黄酒。最后加入少量的食盐。用手使劲地抓拌均匀,后加水淀粉抓匀上浆, 再倒入少量的食用油,拿起双手抓拌均匀后,盖上薄膜腌制15分钟。

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3、③ 花生去皮下油锅:煎锅洗干净,起锅烧水,水温达90度左右后关火,倒入买回来的红花生米,然后大约泡上5-8分钟,再次拿起你勤劳的双手,使劲揉搓花生米的外皮,你会筛觐子裆发现很容易去皮了,然后捞出花生米沥干水,锅洗干净后倒入食用油,待油温七成热倒花生米,炸至花生表面变金黄后,捞出沥干食用油后备用。

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4、④ 食材士候眨塄大集合:调料碗中加1茶匙酱油,加入1茶匙多点的黄酒,加入2茶匙左右的香醋,再倒入1茶匙的白砂糖,加少量淀粉水和适量水,还要倒入切好的葱姜翕咽滥锐蒜,茶匙尽情搅拌均匀为止。起锅烧油,油温七成热,加入花椒和干辣椒爆香,倒入鸡胸肉和干辣椒面,开大火翻炒上色均匀后,翻炒的同时倒入花生米,转中火继续翻炒3分钟,就起锅装盘享受美食吧!

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