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新“纤”秘籍——代餐+量杯

时间:2024-10-12 15:17:58

  有人问体重君:”体重君,我已经了解体重管理的常识了,并且开始执行饮食控制了,但总有种’革命尚未成功,同志仍需努力‘的无力感!你还有什么制胜法宝吗?”有!代餐和量杯。

新“纤”秘籍——代餐+量杯

1、一、代餐:一个滋养你还满足你的暖男代餐,是取代部分或全部正餐的食品。乐纤®是经过严格设计、集营养均衡、热量低、食用方便等优点于一身,简直是减重者的贴心暖男呢!代餐的特点:含有丰富营养素、易有持续饱腹感、精准计算能量摄入。

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2、代餐对减重的作用:1、代餐可帮助调整和控制膳食结构中的蛋白质、脂肪、碳水化合物摄入量和比例。2、代餐可适量增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入。3、利用代餐可更严格准确的控制能量摄入,进而达到控制体重的目的。

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3、为什么选择代餐:现代人生活节奏快,工作压力大,常常食不定时,不利于身体健康。代餐提供了一种便捷的方式,既省时,又能提供人体需要的基本热量,而且营养均衡丰富,让减邓咀挚垡重者在体重控制过程中,保持良好的健康状况,包括不饥饿、不乏力、不腹泻以及不引起营养素缺乏,符合健康减重理念。与其啃面包、吃快餐,不如让代餐君温暖你吧!

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4、二、量杯:一位一丝不苟度量食物的管家是不是觉得每餐的份量很难把控,So Eazy!乐纤双层膳食量杯是你最精准的饮食管家。它内层可以冲调代餐,外层可以度量食物,让你不再担心摄入过量。

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5、如何使用量杯:*建议每餐男士每天正餐摄入不多于300毫升的主食,女士每天正餐摄入不多于150毫升的主食;蔬菜类每天正餐不多于300毫升,肉类则建议每天正餐不多于150毫升。

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6、有了体重君推荐的这两位好朋友鼎力相助,你纤体瘦身之路必将事半功倍。

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