1、莴笋削皮后洗净,切成滚刀块。
2、鸡胗洗净后切成薄片,放入冷水中焯1分钟沥水备用。
3、锅内倒入少许油,放入葱花姜丝煸香,放入鸡胗煸炒2分钟,放入莴笋翻炒2分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘。