20是很小的容量了，一般这个容量就是骑行背包或者短途的徒步背包，里面也就是装两件衣服，两瓶水，几包饼干，数码相机啊、钱包啊这些东西，基本就满了。
如果徒步的时间较长、较为深入山区，或是想要在山中炊煮中餐，表示也需要更多的装备，选用35升的背包较为适合；有许多小型背包大多是没有背负系统的，此类型的背包合适的背负重量限制，最好在8公斤以下。
扩展资料：
上面这两个办法都可以帮助你具体测定你背包的容量究竟有多大，测定的时候注意有些户外背包品牌将侧兜，前兜，顶包等容量也计算在内了，因此在最终计算的时候要予以补偿。
背包按装载容量分一下几个等级：
小型背包：容量小于35升，大多以一日健行的行程为主，无露营，不开火做饭，只是吃随身携带的食物。
中型背包：容量介于35-55升之间，适合过夜的行程，一般一两天的行程；或装备轻量化之后，用于3~5天的山区活动。