1、黄瓜、胡萝卜和洋葱去皮,切成小丁。
2、北豆腐放入开水中,大火,焯熟,捞出,沥干。
3、加入黄瓜、胡萝卜、洋葱、玉米面、坚果粉和鸡蛋,搅拌均匀。
4、搅拌至无干粉。
5、分成15g/个,揉圆。
6、取出紫薯棒,压碎。
7、放入豆腐丸,裹上紫薯碎。
8、放入烤箱中,165度,烤20分钟。
9、取出,放凉。
1、黄瓜、胡萝卜和洋葱去皮,切成小丁。
2、北豆腐放入开水中,大火,焯熟,捞出,沥干。
3、加入黄瓜、胡萝卜、洋葱、玉米面、坚果粉和鸡蛋,搅拌均匀。
4、搅拌至无干粉。
5、分成15g/个,揉圆。
6、取出紫薯棒,压碎。
7、放入豆腐丸,裹上紫薯碎。
8、放入烤箱中,165度,烤20分钟。
9、取出,放凉。