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营养黑米小豆大米粥

时间：2026-04-24 14:30:49

1、准备食材

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2、小豆先煮一下

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3、黑米大米泡二个小时

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4、小豆煮好

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5、锅中做水，水开了下所有米豆。

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6、煮熟放入枸杞

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7、煮5分钟关火，营养米粥就做好了。

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