1、必须双手都练习,好的运动员两只手的控球能力同样出色.
2、运球时要抬起头,眼睛不要看球.
3、用手指控球,掌心要空出.
4、尽量把球控制在腰部以下高度.
5、被严密防守或向篮下进攻时,运球不要过膝,球感是关键.
怎样做好篮球场上的控球
时间：2024-10-12 01:33:511、必须双手都练习,好的运动员两只手的控球能力同样出色.
2、运球时要抬起头,眼睛不要看球.
3、用手指控球,掌心要空出.
4、尽量把球控制在腰部以下高度.
5、被严密防守或向篮下进攻时,运球不要过膝,球感是关键.