1、对抗性篮球运动的持续时间可长可短，但要求参与者快速奔跑，突然连续起跳，以敏捷的反应比拼力量。
2、集体性篮球运动不仅要求运动员具备技战术能力，更要求运动员在比赛中表现出智慧，勇气，意志，活力和创造力。 运动员还必须具备勇敢顽强的拼搏精神和团结协作的精神。
3、观赏性在篮球比赛中，你可以欣赏到娴熟的运球，娴熟的传球，精准的投篮，机崽绯豳陌智的抢断，精彩的扣篮和令人惊讶的封盖，再加上攻防交错，对抗转化，让比赛双方斗智斗鳗厮栊卯勇，球场局势的变化充满戏剧性，可以使参与者和观看者得到心理上的满足和愉悦
4、趣味性篮球既简单又有趣。 它可以因人而异，因地而异，因时而异，因需而异。 通过改变各种活动方式，使篮球运动更方便，更吸引人们的参与，以达到激活身心，强身健体的目的。
5、健身性人们通过参加篮球运动，可以强身健体，还可以发展个性，自信心，审美情趣，意志力，主动性，涵养力等能力。
6、梦幻脚步一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。
7、急停跳投急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。
