1、上课。虽然这可能不是每个人的第一选择，因为滑雪费用高昂，有时不好玩，很难说会有最快的基础知识方法，让你学会滑雪。在滑雪胜地和高山滑雪俱乐部查找适合初学者的教材。
2、穿上你的滑雪靴。你需要找到大小合沾咎悉能适的滑雪靴，并且调整紧固。在休息状态，你的脚应该基本上没有活动空间，但也不会受挤。当你小腿稍微弯曲身体向前倾出的时候，你的脚趾不应该顶到靴子的前尖。靴子的顶部应跟你的脚踝紧密结合。1.通过迈大的步子是穿滑雪靴最简单的方法，让你的小腿笔直，身体前倾，从脚趾到脚跟顺利地挤进硬邦邦的靴子里。2.一旦你穿好了靴子，携带上你的滑雪板和滑雪杆到雪地去。滑雪板的边缘很尖锐，也许带有粗糙或锋利的斑点，所以携带滑雪板时要带手套。
3、蹬上滑雪板。在雪地里找一个平坦的区域。如果你的滑雪板是底部对底部锁定在一起，由像夹子一样的"雪刹车"从绑定区域延伸到平面（它们的辑湃形傥作用是蹬上滑雪靴时防止滑雪板分开，从而保护你的脚免受过度扭曲。）让滑雪板顶着末端直立，按住一个"内部"制动，轻轻地摇晃，从"外部"制动中分离开来。将两只滑雪板指向同一方向，分开约肩宽。将滑雪板的每条边的孔洞中塞入雪，这些孔洞距离边十厘米左右，靠近绑定的前边缘。抓住两根滑雪杆，每踏上一只脚抓一根，用法兰将前脚趾塞到前绑定锁好，然后将法兰在脚后跟推入的后方绑定，应该能听到咯哒一声，表示锁好。每只脚来回滑动检查，看看滑雪板是不是已确切连接好。如果没有，再试着固定滑雪板。1.要脱下滑雪板或上锁不成功而要重新上锁，可以按下滑雪靴背后的拉杆，直到和滑雪板平行。用一根滑雪杆最容易做这个推挤动作，可以通过将道钉放入缩进来完成。2.如果你跌倒，很难自己站起来，可以脱掉你这边"地面"的滑雪板，踩着另一个滑雪板扶着滑雪杆站起来，然后重新装入脱掉的滑雪板。
4、基本滑雪姿势。弯曲你的膝盖，使你的胫骨依靠在靴子前面，身体也向前略倾。滑雪板的长度会使你不太可能向前摔倒。滑雪中向后仰并不会让你停下来，反而会使滑雪板难于控制。将你的手穿过滑雪杆上的皮带，将滑雪杆握在你的身边。你以为滑雪中会使用到滑雪杆，但在大多数滑雪过程中实际上是用不到它们。
5、学习穿滑雪板走路。你应该学会的第一件事是如何穿么滑雪板走动。有几种方法：1.保持滑雪板平行，用滑雪微箍乌最杆推动自己前行。两臂同时轻轻地向后捅滑雪杆，稍微向后倾斜插入旁边的雪中，平滑地向后转动整个手臂，重复此动作。这个角度允许你使用更强的肩膀肌肉，而不是你较弱的前臂肌肉，来拉回滑雪杆。利用朝身体一边推出比另一边力量大，来完成转弯动作。不要前前后后地“拉锯”滑雪板，或者交替移动手臂：越野滑雪使用特殊装备来帮助你向前移动。此方法很适合开始在下坡使用，因为滑雪板是平行放置，随时准备启程。2."人字形"（根据滑雪板在雪地里留下的鱼骨头图案命名的滑雪技术）。将你的滑雪板彼此分开，并向前迈一步。将先迈的滑雪板斜伸到雪地中，向前推进。膝盖弯曲，身体向前倾一点，这样可以使用更强的腿部伸展肌肉来推动自己向前，而不是用较弱的腿旋转肌肉传递到落在后面的滑雪板。用这种方式可以爬上小山。在很陡的山坡向上走，如果你开始向后滑动，可以将滑雪板更多地横过来，逆着陡坡的山势。使用两根滑雪杆避免摔倒，并让它们保持在滑雪板的区域外，这样不会踩到它们。3.滑板滑雪是最快的。将滑雪板摆成好像"人字形"，让一只滑雪板位于你的正下方，轻轻地向旁边传导挖雪的动作，将另一只滑雪板向外踢出，让你自己顺利地向前滑， 保持前进的动力，好像滑冰一样。在较陡的山坡表面，你可以顺利过渡到人字形的滑行动作。
6、滑雪套趱咝鲞初学者需要从小山包雪坡开始练习滑雪。小山包雪坡是一个小斜坡，最好有拖绳可以拽着上坡。乘坐毯式电梯、拽拖绳，或乘坐缆车，上到小山包雪坡的山顶。1.毯式电梯是一条大输送带。一种乘坐方式是将你自己推到前进的边上，保持不动，滑雪杆支在皮带上，在通常由孩子或初学者的错误引起的输送皮带突然停止移动时，用来支撑你自己。在距离终点结束一两米前，提起你的滑雪杆以避免干扰机器的端头，并轻轻地向前倾斜顺利滑走，离开输送带的终端。2.如果是拖车绳，在旁边等待直到过来一个手柄，抓住它，让拖车绳把你拽上山。不要直接拽着拖车绳或是坐在拖车绳上上山。当绳子把你拉到顶端时，放手，蹬滑雪板以离开拖车绳。3.如果是座椅上山缆车，在位置等待，直到操作员说轮到你，然后进入上座区。等待直到一把椅子过来，让椅子过来迎合你，这样你就可以直接坐在上面。通常情况下，缆车每把椅子可以坐两个人，所以确保你和你朋友并排等候在椅子过来的方向。在缆车带你向上走的过程中不要下椅子，哪怕你的滑雪板或别的什么东西掉下来。你可以在过后再去拿。当你的椅子到达顶部时，向前点你的滑雪板，推开椅子，让它自己转弯移走。
7、到滑雪山的其他地方。一旦你已经掌握了小山包雪坡滑雪 -- 就是你可以坐电梯、走上平坦的顶部、滑雪下坡、两边来回转弯，以及滑雪中可以轻松停下来后，-- 你应该准备尝试初学者雪山。跟你的教练商量。看看你的教练是否认为你已经准备好。如果教练同意，你就可以开始做准备工作，去滑其他高难度的雪山了！
8、从初学者路径开始你的第一次滑雪。察看滑雪地图寻找合适的滑雪路径。它应该离你住的度假村的地方不远。查找带有升降设备上顶部而末端在基地区的滑雪路径，从这条路径开始，或是从绿色标示的滑雪路径开始，这样比较安全。搭上缆车，开始出发。
9、将你的重量放在正确的位置。如果你太向后仰，将会非常不容易转弯，这可能导致你失去控制和崩溃。如果你太前倾，你的滑雪板会变得异常古怪，你可能会摔倒。良好的滑雪方式是保持你的膝盖稍微弯曲，手在身体前面，就像你端着一个午餐托盘。
10、试着不使用人字形技术滑雪。随着你滑雪次数的增加和技术的增长，你应该摆脱掉让你滑得慢的滑雪技巧。一旦你习惯了绿色标识的滑雪路径，请尝试将你的滑雪板相互平行地放在陡坡上。平行滑雪技术会让你滑得更快。在雪地里可以在要转弯的时候采用人字形技术来控制你的速度。
