1、所用食材:猪里脊肉,卷心菜,柠檬,鸡蛋,火腿片,芝士片
2、卷心菜洗净切丝,浸泡在放入冰块的清水里(冰水泡过的卷心菜更脆)
3、鸡蛋入碗中打成蛋液备用
4、猪里脊肉第一刀不切断,第二刀切段,切成两块同样的里脊肉片
5、猪里脊肉入保鲜膜,用刀背敲打猪肉,将猪肉纤维打散,猪肉更松软
6、将芝士片和火腿片放入猪里脊中
7、使猪肉包裹住
8、在猪里脊两面均匀撒上黑胡椒粒
9、撒上海盐
10、在猪肉表面先裹上中筋面粉
11、在裹上蛋液
12、最后裹上面包粉
13、两块同样的方式处理
14、锅中倒入色拉油
15、放入裹好粉的猪里脊
16、炸到如图金黄色
17、捞出来静置片刻
18、3分钟后再放入油锅复炸(这样子可使炸出来的猪肉不会太干)
19、炸好后取出控油
20、取出冰镇好的卷心菜丝和柠檬摆盘
21、将炸好的猪排切成宽度相同的条状(小心芝士流出,我只切了一块)
22、吃的时候讲柠檬汁淋在猪排上,清新解油腻
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