不知大家有没有注意到,有时候我们睡醒之后,会发现自己流了好多口水,一觉醒来,感觉嘴里不舒服,嘴唇上有口水残留物,很是困扰,今天我们学习的药膳就是解决脾虚流口水的问题的
工具/原料
扁豆 胡萝卜 粳米
流口水的原因
1、脾虚湿盛,满则溢,脾开窍于口,所以脾虚的人,是容易发生流口水的现象的
怎样判断是脾虚流口水
1、无意识的流口水,舌有齿痕,消化功能弱,动则汗多,如果有这些症状,就说明是脾虚
药膳解析
1、扁豆胡萝卜粥,虽说用料简单,但是效果还是不错的,不仅可以健脾,还可以消积顺气,改善肠胃功能
2、白扁豆,健脾化湿,针对脾虚湿盛,小孩消化不良,慢性腹泻,女性白带多很有疗效。注意:扁豆一定要彻底煮熟。
3、胡萝卜,我们都知道,胡萝卜有小人参之称,补中气,壮元阳,健胃消食,保健功能很强大,所以常食胡萝卜对身体很有好处