1、【不要有嫉妒心】有的人天性争强好胜，容不得别人比自己优秀，觉得别人的优秀伤害了自己的自尊心。如果看到自己的男人长时间地注视别的女人，就会很受伤。
2、【小心自己的言语】言语的伤害，往往比刀子捅进去更尖锐，比肉体的施暴更刻薄和损毁，使人身不由己地萎缩和妥协。人心都是一个脆弱的容器，轻轻地触碰都会留下裂痕。注意不要踩到别人的痛处，不要说那么难听的话。
3、【不强求别人】自己不愿意的事情，就不要强加给别人。设身处地为别人想一下，如果是自己，碰到这种情况，会痛苦和难过吗？你怎样伤害了别人，必定会有人以同样的方式来伤害你。
4、【不要反弹痛苦】凡事不必争得那么清楚。在受到别人的谩骂时，不一定非要反击，把自己的痛苦反弹回去。并非不予回击，你就是弱者。真正的强者，生命上升到某种高度，很多东西是根本伤害不到他的，飧肇苡卫只会付之一笑。难道不回击，就会损害自己的利益吗？报复，只会带来更多的伤害，陷入恶性循环。
5、【良好的交友环境】做个讨人喜欢的人，不与人争辩，不与人结怨，不会故意去伤害别人，也让周围没人可以伤害自己。保证一种良好的交友环境。
6、【填补别人的空白】遇到别人给予的伤害时，先深吸一口气，让自己冷静下来，不要急于反应。要认识到，那是因为某些人的心灵太苍白，处境太糟糕，条件不够好……要用自己的力量，去填补那些空白，去帮助他们。