1、打麻将输赢是常有的事情，要保持良好的心态，不要总抱着争抢好胜的心态，如果打麻将输了，要以游戏竞技的心态对待，输赢都是合情合理的，不要过于纠结此事。
2、如果打麻将输了，可以自己找输牌的原因，总结输牌的问题所在，是牌技不如别人，还是运气不佳，还是心理因素造成的原因等等，分析输牌的原因后，再次上阵娱乐。
3、如果打麻将输了，是因牌技不如别人，那就先和自己水平相当的朋友进行打麻将切磋学习，边打边总结经验，不断提高自己的牌技，不断提高打牌技术，然后再步步升级学习。
4、如果打麻将输了，是因为运气不佳造成的结果，那就快站快绝，快速结束本次战斗，再找机会战斗，机会按照概率学说基本是均等的，即风水轮流转。只要坚持学习进步，一定会有转机的。
5、如果打麻将输了，是因为心理因素造成的输桥笺曝枢牌结果，要调整好心理因素，即输的起又赢得起，也就是输时冷静沉着，也许有反败为胜的可能，赢时不要骄傲，不然容易造成先赢后输结局。
