1、鸡胸洗净,切成小丁。(喜欢吃嫩一点的,可以购买鸡小胸。)
2、切好的鸡丁放入料酒,葱段,姜片,胡椒腌制5分钟。
3、西兰花洗净切小块,烧一锅热水焯1分钟左右,捞出沥干水分备用。
4、热锅放油,将鸡丁炒散至变白,腌制鸡肉时的葱姜可以一起下锅翻炒。
5、鸡丁炒至变色后,放入一点料酒,生抽炒匀。
6、根据个人喜好,可以加一点老抽上色,一点点白糖提鲜。将沥干水分的西兰花倒入翻炒片刻,此时国内如果还有些汤汁,可以盖上盖子闷2-3分钟。
1、鸡胸洗净,切成小丁。(喜欢吃嫩一点的,可以购买鸡小胸。)
2、切好的鸡丁放入料酒,葱段,姜片,胡椒腌制5分钟。
3、西兰花洗净切小块,烧一锅热水焯1分钟左右,捞出沥干水分备用。
4、热锅放油,将鸡丁炒散至变白,腌制鸡肉时的葱姜可以一起下锅翻炒。
5、鸡丁炒至变色后,放入一点料酒,生抽炒匀。
6、根据个人喜好,可以加一点老抽上色,一点点白糖提鲜。将沥干水分的西兰花倒入翻炒片刻,此时国内如果还有些汤汁,可以盖上盖子闷2-3分钟。