1、不要抓挠皮肤过敏初期会起很多小红疙瘩，非常痒，但是千万不要用手抓挠，更不能弄破，如果是在脸上很容易留疤。尽量涂抹一些解痒的东西。舒服林，皮炎平这些使用效果都不错。
2、不要吃辣，忌烟酒易过敏皮肤和已经开始过敏了的人，一定要忌辣椒，烟酒之类的刺激东西。这个虽然是常识，但是还是要提醒各位。
3、不吃发物什么是发物？就是牛羊肉，海鲜之类的食物，统称为发物。如果在过敏的时候吃烧烤，吃发物，那么就该去医院治疗了，小编是深有体会的~~~忌口很重要。
4、不去户外接触花草春天是去踏青赏花的好时节，但是易过敏的人群，最好不要凑这个热闹，因为春季因为花草过敏发作是十分常见的。
5、多吃清淡食物和果蔬多吃清淡食物和果蔬对过敏有什么好处？好处多了~多补充维生素，增强体质，过敏发作的几率会大大降低。增强体质，任何过敏适用。
6、严重的及时就医如果是反复过敏，或者体质较差的人群，皮肤过敏千万不能马虎，一定要及时去就医。不要以为自己随便抹抹药膏就会好。西医可以尽快的控制过敏症状，如果要深切治疗，可以试试中医。
