1、取一定比例的柠蟀泶慑匕檬、山楂、红枣、玫瑰、蜂蜜、枸杞（根据个人口感，无毒副作用、纯天然食材）泡茶喝，一定要坚持，持之以恒，至少坚持3个月以上就能看到明显效果，从内而外的白。同时可使皮肤变得细嫩
2、外用输助珍珠粉、洗面奶（切记不可用香皂，洗面奶不用选用多好的，主要起到清洁作用就好），面霜（不可选用带有染色效果的面霜，起到补充水分、营养皮肤的作用），完美芦荟胶（一定要用完美品牌的）
3、坚持每天晚上洗脸的习惯，使用珍珠粉配合蜂蜜做面膜敷，大约10分钟左右可用水清洁掉，清洁鲋逐噗瘀期间一定要仔细的按摩脸部，已使得充分清洁干净，然后涂上一层芦荟胶即可，第二天早上洗面奶清洁皮肤后，打一层面艚涧客郫霜，就可以了，持之以恒你的皮肤一定会像我一样白白嫩嫩的。从内而外的透白