1、 流鼻涕一般为风寒感冒，风寒感冒应对的最好的办法就是想办法出汗。热米汤，多吃新鲜蔬菜，多吃水果。饮食一定要注意清淡。室内空气需要新鲜，最好一天给室内换两次气。以下记载了一些小方法，小偏门。都是非常有效果的。
2、一、偏门科：1、熬煮大葱白，选取大葱白的部位，100克左右。切碎煎汤，趁热饮食。2、取生姜，切成片状，再加茶叶10克左右。一起煎汤，趁热饮食。3、取萝卜适量，切成片状，加少许食醋，煎汤服食。趁热饮食。4、取大蒜、葱白、生姜适量，煎汤，趁热饮食。5、取鲜橘皮加糖适量，开水冲泡，趁热饮食。
3、二、方法科：1、每晚都取用热水泡脚，泡脚八分钟。水面要过脚面。持续五天，有奇效。2、鼻子不通气，有鼻涕，可以在睡觉前用生葱白在两只鼻孔处各塞一个葱白。喊岭谎儿半个小时后取出，持续三天，立即见效。快的话一次就有效果。3、感冒鼻子不通气的时候，可以在杯中倒入刚烧开的热水。对着热水散发的热气做深呼吸装。一定要注意是用鼻子吸气。眼睛可以适当地闭上。每日早晚各一次，可以减轻鼻塞情况。4、可以用大蒜捣碎敷在脚心位置，可以有效缓解流鼻涕的症状。5、刮痧法，此法比较麻烦，最好是在有准备的时候做。用硬币光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、下腋窝取，曲池穴，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜汤。大汗淋漓的睡一觉，醒来后周身轻松舒适，之后静养，感冒很快痊愈。
4、感冒同时也要注意：多吃清淡食物，易于消化。少吃油腻，辛辣食品。多吃水果。不能喝凉水，不能吃凉性水果。有时间还是多去户外加强锻炼。一直不见好转应该及时去看医生。小编在此祝大家身体健康，感冒不随！
