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天然薄荷紫苏水

时间:2024-10-13 15:41:59

1、把洗干净的薄荷、紫苏叶放入陶碗里,加适量的盐。

2、用干净的木锥子(能把材料锥碎的都可以)锥碎薄荷、紫苏。尽量的碎。

3、然后加入(开水)或米汤100ML(这个不限制,但也不要太多。太淡了没什么效果)可以服用了!

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