1、首先不要一天母乳全部停了,可以先停早上的,最后在停晚上的
2、不要宝宝跟自己睡在一起,可以自己睡在婴儿车里,或者交给家里其他人一起睡
3、避免和宝宝坐在一起拿经常会喂奶的地方
4、若宝宝不吃母乳就不睡觉的话,就带他玩一会,或者用其他玩具吸引注意力
5、快到吃奶的时间喂其他替代食物
6、建立新的睡眠方法,如给他讲睡前小故事,听点放松的音乐等等
1、首先不要一天母乳全部停了,可以先停早上的,最后在停晚上的
2、不要宝宝跟自己睡在一起,可以自己睡在婴儿车里,或者交给家里其他人一起睡
3、避免和宝宝坐在一起拿经常会喂奶的地方
4、若宝宝不吃母乳就不睡觉的话,就带他玩一会,或者用其他玩具吸引注意力
5、快到吃奶的时间喂其他替代食物
6、建立新的睡眠方法,如给他讲睡前小故事,听点放松的音乐等等