随着季节的变化,雾霾天气再度袭来,给我们的生活环境造成了很大的影响,雾霾中携带了大量的有毒有害物质,会给我们的身体造成极大的危害,再雾霾天气不管是室内还是室外贩卖都是很重要的。
预防措施
1、室内开空气净化器应用了负离子系统与污染物收集系统的空气净化器可以释放高浓度的生态级的小粒径的负氧离子,负氧离子带负电,可以与空气中带正电的污染物颗粒物相结合,凝聚成团,并被污染物收集器所收集,从而起到净化空气的效果。
2、雾霾天气少开窗专家表示在灰霾天竣音建恬气,尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,时间每次以半小骀旬沃啭时至一小时为宜。同时,家中以空调取暖的居民,要注意开窗透气,确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植,绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强
3、适量补充维生素D这个季节雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。
4、少抽掳蜷吭鹊烟卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物,烟草烟雾含有7000多种化合物,其中包括69种致癌物和172种有害物质,会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受转韪嫱长众的身体健康,在这种灰霾天气下,更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内,应当尽量少抽烟。
5、雾霾天气的出现,不管是对我们的身体或是环境都造成一定的危害,但空气质量情况得靠我们大家来维护,为了我们的身体健康,从现在起大家就应该在雾霾天气来临的时候做好出门要戴口罩、减少开窗等措施,平时我们也要尽可能少开车、多植树,多参加绿色活动等来维护改善我们的生活环境。