1、蒜头去皮,剁成蒜蓉,装在碗里
2、生菜洗净,然后用水泡15分钟(去农药残余),捞起来
3、锅,洗净,大火烧干,调小火,放入适量的油,再放入蒜蓉,翻炒蒜蓉至能闻到香味
4、倒入青菜,翻炒至青菜熟,1/4勺的盐,搅拌均匀,即可出锅