1、准备材料,葱姜蒜切碎,五花肉切成片
2、有机菜花浸泡十分钟以上,等待下锅
3、平底锅放少许油,待稍热后,放五花肉煎至透明
4、放葱姜蒜炒出香味
5、放郫县豆瓣酱翻炒
6、放菜花翻炒
7、放大虾翻炒
8、放生抽提香
9、整个过程大约30分钟左右,之后出锅即可享用了
1、准备材料,葱姜蒜切碎,五花肉切成片
2、有机菜花浸泡十分钟以上,等待下锅
3、平底锅放少许油,待稍热后,放五花肉煎至透明
4、放葱姜蒜炒出香味
5、放郫县豆瓣酱翻炒
6、放菜花翻炒
7、放大虾翻炒
8、放生抽提香
9、整个过程大约30分钟左右,之后出锅即可享用了