1、准备新鲜的刺老芽,选鲜而嫩的。
2、用刀切下根部,将底部硬皮剥掉。
3、用水清洗干净。沥水。
4、烧锅开水,将刺老芽焯烫一下。大约焯烫3分钟即可。
5、捞出,过凉水,攥干水份。
6、准备鸡蛋,充分搅散。
7、将刺老芽切碎,再准备些葱花。
8、将刺老芽末、葱花,都放入鸡蛋液中,调入适量盐、五香粉、生抽,充分搅拌。
9、准备平底锅,加适量油。油温5层热,摊入鸡蛋液,中火煎。
10、一面煎好,翻面继续煎。
11、两面全部煎好,出锅装盘吧。
1、准备新鲜的刺老芽,选鲜而嫩的。
2、用刀切下根部,将底部硬皮剥掉。
3、用水清洗干净。沥水。
4、烧锅开水,将刺老芽焯烫一下。大约焯烫3分钟即可。
5、捞出,过凉水,攥干水份。
6、准备鸡蛋,充分搅散。
7、将刺老芽切碎,再准备些葱花。
8、将刺老芽末、葱花,都放入鸡蛋液中,调入适量盐、五香粉、生抽,充分搅拌。
9、准备平底锅,加适量油。油温5层热,摊入鸡蛋液,中火煎。
10、一面煎好,翻面继续煎。
11、两面全部煎好,出锅装盘吧。