1、罗汉果减肥饮料,原料:罗汉果10克、蜂蜜适量,山楂片10克、净水250克。
2、制法:首先将罗汉果洗净、压碎,山楂洗净与罗汉果同放锅中。
3、然后在锅内加入净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中,将蜂蜜适量放入杯中。
4、罗汉果八珍汤,用亓歃肿肖料:瘦肉适量、罗汉果半个、龙眼肉15克、龙利叶50克、蜜枣6粒、花旗参20克杏仁20克、北沙参15克。
5、做法:瘦肉洗净、原件放入,加各药物、水适量,煲2.5个小时汤浓。
6、罗汉果猪肺汤,原料:罗汉果250克、白砂糖适量。
7、制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎三次,每鸱远忡绑次煎半个小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖混匀、晒干、压碎装瓶备用。