1、准备好原材料,放在一边备用。
2、烧锅开水,加入几滴油和少许盐,放入西兰花进去焯水。
3、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和料酒拌均匀。
4、热锅凉油, 倒入鸡蛋液。
5、微煎至定型后用筷子划散成小块后盛出备用。
6、锅中倒入少许油,煸炒杏鲍菇。
7、锅中倒入少许油,煸炒杏鲍菇。在放入适量的食盐。
8、最后倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可,这样就可以出锅了。
1、准备好原材料,放在一边备用。
2、烧锅开水,加入几滴油和少许盐,放入西兰花进去焯水。
3、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和料酒拌均匀。
4、热锅凉油, 倒入鸡蛋液。
5、微煎至定型后用筷子划散成小块后盛出备用。
6、锅中倒入少许油,煸炒杏鲍菇。
7、锅中倒入少许油,煸炒杏鲍菇。在放入适量的食盐。
8、最后倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可,这样就可以出锅了。