1、准备好食材。将荷兰豆洗净待用。
2、蒜切末。锅中烧热,放入花生油。
3、油温升至七八成热的时候,放入荷兰豆
4、快速翻炒3分钟后,放入食盐。
5、再次翻炒30秒后,放入鸡精。盐和鸡精不要同时放
6、将切好的蒜末放入。
7、出锅。简单的素炒荷兰豆就完成了
1、准备好食材。将荷兰豆洗净待用。
2、蒜切末。锅中烧热,放入花生油。
3、油温升至七八成热的时候,放入荷兰豆
4、快速翻炒3分钟后,放入食盐。
5、再次翻炒30秒后,放入鸡精。盐和鸡精不要同时放
6、将切好的蒜末放入。
7、出锅。简单的素炒荷兰豆就完成了