1、一、隐形眼镜左右的区分r代表的是右边，在隐形眼镜盒子上通常会印有r和l的标识，主要目的是让我们区分左右眼镜片的位置，方便拿取和佩戴。r和l分别是英文字母right和left的首字母，代表着右边和左边。不仅是隐形眼镜，耳机上也会有r和l的标志，为了更好的帮助我们区分左右。
2、二、如何正确的佩戴隐形眼镜，下面是详细的步骤：隐形眼镜佩戴前的一些准备工作：1、新隐形眼镜在戴前都需要浸泡（日抛除外，但第一次戴隐形眼镜不建议戴日抛）。用新鲜护理液将取出的镜片放于镜盒中浸泡，大概在4~8小时，隐形眼镜周期时间越长，浸泡时间越久，简单来说，就是如果选择的年抛镜片，一定要浸泡8小时以上。2、佩戴隐形眼镜前需要清洁干净双手，并且无毛絮毛巾擦干，手上不可以留有水分。3、在干净整洁的环境中，将所需要的镜片、镊子等工具放好。
3、戴隐形眼镜操作开始：1、将镜片放于右手食指指腹上，端至眼睛前观察正反面。边缘呈碗状为正，边缘呈碟状为反。
4、对着镜子，左手食指轻拉眼睛上眼睑，右手中指轻拉眼睛下眼睑（记得从睫毛根部拉起），然后将右手食指上的镜片轻轻移向眼睛，眼睛可以稍微向上看。
5、当镜片离眼球距离足够近时就会自动吸附于眼球之上，这时不要快速眨眼，可转动几下眼球，然后闭上眼睛再转动几下，让镜片与眼睛更贴合。
6、佩戴后，让眼睛适应下，然后再戴另一只眼睛，操作方法与之前相同。
7、三、隐形眼镜佩戴的注意点：1、第一次戴隐形眼镜难免都有些手生，这时不要着急，慢慢按照正确的方法一步一步操作，只有找到感觉就很容易佩戴。2、镜片正反面的区分对于新分囗拮蟀手可能有些困难，大家可以慢慢观察，如果观察的不对，在戴进眼球后会磨眼，这时可能就是镜片戴反了。3、手指轻上下眼睑时，记得动作要轻，但也要到位，拉上眼睑时记得从睫毛根部拉起，这样即使有眨眼也不会解脱到镜片，更容易佩戴。4、第一次佩戴隐形眼镜，时间不要太长，在2~4小时之间，第二天增加两小时，以此类推，让眼睛有个适应过程，会使佩戴更舒适。以后佩戴时间不得超过8小时。
