1、首先我们把准备好的胡萝卜洗净,再切成片,锅内放油,油热放入切好的胡萝卜片,翻炒。
2、把胡萝卜片翻炒后,给锅里再加入10克葱花,1勺蒸鱼豉油,1勺生抽进行翻炒几下。
3、等把胡萝卜炒至7分熟的时候,我们接着给锅里放入撕成小块的有机菜花,如下图。
4、放入有机菜花后,我们开始翻炒均匀,再加入食盐和味精,继续翻炒,炒熟后,盛出装盘即可食用。
1、首先我们把准备好的胡萝卜洗净,再切成片,锅内放油,油热放入切好的胡萝卜片,翻炒。
2、把胡萝卜片翻炒后,给锅里再加入10克葱花,1勺蒸鱼豉油,1勺生抽进行翻炒几下。
3、等把胡萝卜炒至7分熟的时候,我们接着给锅里放入撕成小块的有机菜花,如下图。
4、放入有机菜花后,我们开始翻炒均匀,再加入食盐和味精,继续翻炒,炒熟后,盛出装盘即可食用。