1、排骨用水洗净,放入开水焯几分钟
2、捞出用开水再重新一下备用
3、大米淘洗干净、沥干水分
4、胡萝卜和土豆切小块,香菇切小块
5、姜切片,葱切段
6、热锅注入植物油,放入冰糖炒糖色。等油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好了
7、倒入排骨,煸炒数下,将排骨均匀裹上糖色
8、倒入一勺甜面酱、酱油,充分翻炒均匀
9、放入姜片和葱花,炒出香味,再放入香菇丁、胡萝卜、土豆丁炒匀
10、将大米倒入锅中,加适量盐,翻炒均匀,
11、将全部食材倒入电饭锅
12、加水没过食材
13、选择精煮,煮好后自动保温
14、早晨四点钟,排骨饭已经煮好,装入保温盒,就可以当做旅行午餐了,余下的可以当做早餐,一举双得哦!