1、打开需要录入出生日期的工作簿，见下图
2、选中要录入出生日期的其中一个单元格（注：一般选最上边那个单元格，该例选D3），见下图
3、在函数框里输入公式“=TEXT(MID(C3,7,8),"0000-00颍骈城茇-00")”（注：使用文本函数TEXT设置数字的格式；使用字符串函数MID从身份证号码中提取出生日期，其中”C3“意思是C列第3行对应的单元格、"7"是从C3单元格身份证号码的第7位开始提取、“8"是提取8个字符），见下图
4、点击函数符前面的"√"，见下图
5、操作第4步后，函数计算结束就会自动填入刚才所选的D3单元格中。把鼠标指针移到D3单元格右下角直到指针变成"+"。见下图
6、操作第5步后，按着左键不放把鼠标往下拖，直到拖到需要录入出生日期的最后一个单元时再松开左键，这时所有出生日期录入完成。见下图
