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家常清炒西兰花
时间:2026-04-29 14:31:17
1、准备食材
2、鸡精、盐、味精融化后备用
3、西兰花焯水,加入盐,捞出过凉
4、锅中放油、蒜片、西兰花、翻炒均匀,勾芡,加入料油
5、继续翻炒,中火收汁
6、装盘即可
7、清炒西兰花成品图
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