手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

茄汁海鲜菇滑蛋

时间:2024-10-14 08:36:41

1、准备食材,海鲜菇洗净切段,西红柿去皮切小块,香葱切末,鸡蛋加入一勺料酒和一勺水淀粉一点清水搅打均匀。

茄汁海鲜菇滑蛋

2、海鲜菇焯水备用。(海鲜菇下入沸水煮约2分钟至熟透,即可捞出沥水)热锅凉油,倒入蛋液,炒熟盛出备用。

茄汁海鲜菇滑蛋

3、锅内倒少许油,葱花爆香,倒入西红柿丁煸炒,加一点水盖锅焖煮一会,至软烂。

茄汁海鲜菇滑蛋

4、加入炒好的鸡蛋和海鲜菇,调味,一点海盐,一勺鸡汁(鸡精也行),翻炒均匀,大功告成。

茄汁海鲜菇滑蛋

5、鲜香滑嫩,营养均衡,超级下饭,色香味俱全吧啦吧啦,

茄汁海鲜菇滑蛋

6、哈哈😄就不一一列举啦💕🔆😄,赶紧配一碗米饭开动吧(๑•ູ॒॒̀•́๑)啦啦啦

茄汁海鲜菇滑蛋

7、屡做屡鲜,屡试不爽😄(๑•ູ॒॒̀•́๑)啦啦啦……

茄汁海鲜菇滑蛋
© 手抄报圈