1、第一，让孩子正确对待青春期特征。父母要帮助孩子正确地认识第二性征的出是青春期正常的生理现象，不必恐慌和害羞,也没什么大惊小怪的。鼓励孩子要强自信,懂得悦纳自己。
2、第二，帮助孩子正确认识压力。每个人在生活中和工作中都会存在一定的压力，有压力是正常现象。要学会和压力和平共处,学会缓解压力、释放压力。对于青春期的孩子来说，最大的压力就是学习和人际交往两大方面。所以,父母要想让孩子生活得健康快乐,就不要给孩子施加过多的压力。适当放低期望值,不拿自己家的孩子跟别人家的孩子作比较。
3、第三，教孩子学会宣泄负面情绪。当孩子感到压力太大时,父母可以教给他疏导发泄的方法,比如说出自己的体验、想法,向亲人、同学、朋友倾诉,释放压力，哭是一种有效地解除紧张、烦恼与痛苦情孩绪的方法,孩子也需要用眼泪抚平心的苦痛,这样对身体有好处，适当的转移注意力,让孩子学会忘掉不愉快。比如积极参加文艺或体育活动、放声大喊也都是宣泄负面情绪的好方法。
4、第四，教孩子主动控制情绪,做情绪的主人。除了通过转移注意力等方法来缓解压力以外，父母也可以教孩子其他的方法，比如唱歌或大声喊叫、运动、写日记、做深呼吸,等等来控制直接的情绪，自我激励、心理换位等方法,用积极的情绪代替消极的情绪,多想一想自己的优点，还可以借助自己的力量去管理情绪。比如用自我暗示，发现自己的闪光点,建立阳光心态,将不良情绪转化为积极的行动。
5、第五，对犯错误的孩子进行巧妙疏导、循循善诱比横加指责更有效在面对犯错误的孩子时,父母严厉地直接批评并非聪明的方法,晓之以理、动之以情，多多发现自己孩子身上的闪光点,有助于消除他的怀疑和对立情绪的出现。
6、总之,对待孩子的青春期，父母一定不要急躁,更不可以打骂,因为孩子的心态不稳定,如果父母采用粗暴的手段进行教育,往往会出现与男孩对立的现象。青春期的孩子喜欢跟父母“对着干”，进入青春期后,心理上的“脱胎换骨”就开始了,自我意识开始清晰,独立意识逐渐增强,他处处想显示出自己的“成熟”,不希望父母对自己再像小时候那样耳提面命,而希望能与父母平等对话。
