1、选中要发送的文件和文件夹同时按下键盘的Ctrl键和字母A键，全选需要发送的文件；或者点住鼠标左键拖动鼠标选择需要发送的文件。
2、打包要发送的文件和文件夹鼠标右键单击上一步选中的任意一个文件或文件夹，选择“发送到(N)”，再点击“压缩(zipped)文件夹”，这样就把要发送的文件和文件夹打包成了一个zip格式的压缩文件。
3、重命名打包的文件并发送鼠标右键单击打包后的zip压缩文件，重命名该文件后即可利用QQ、微信等通讯工具发送给对方。
4、接收方解压打包的文件得到原文件和文件夹接收方撮劝丛食单击选中该zip压缩文件，然后点击资源管理器上方的“压缩的文件夹工具”，再点击“全部解压缩”按钮，弹出“提取压缩文件夹”窗口后点击“提取”，即可得到原文件和文件夹。
