1、做自己喜欢做的事。不违背自己的意志和心情去做令自己毫无兴趣的事情，而是随心的去做自己能够做的并且感兴趣的开心的事情，总会让事情做得更加出色，同时自己也会做得开心。
2、见自己喜欢见的人。和自己喜欢的在一起是一件开心的事情，不论是亲人，朋友，还是爱人，或者是自己暗恋的对象，只要跟他们在一起就会有一种满足感感觉不到时光的流逝，和他们在一起是生活的享受，让埠们萁猕自己更加的快乐。
3、吃自己喜欢吃的菜。如果叫你天天吃食堂，你肯定会受不了，每天面对那些令你毫无胃口的饭菜，心情都不会怎么美丽，然而去吃自己喜欢吃的菜而且自己的经济实力能够承担，也会让自己心情大好的。
4、上自己喜欢上的课。为什献垴淄睬么有些大学生会翘课，为什么连有些高三学生都不上课去网吧玩？原因是那些课是他们不感兴趣的，于是就会产生枯燥厌烦的情绪，甚至会抵脖堆等眈触，接着就受不了逃课了。然而自己喜欢的课程上起来是一种享受。
5、知足常乐。不要每次都对任何事物抱有不满足的情况，父母给你零花钱，不要抱怨，有些人可没有你这么富足还有零花钱用，甚至还有的人都没有父母，不满足于知识，但是要满足于常识，这样快乐自会从心里出来。
6、想想自己拥有的。不去和别人比奢华，社会上肯定有比你有钱的，你比不过，比来比去只能是徒增悲伤而已，不妨试一试想想自己拥有的东西，珍惜自己所拥有的，善待自己所拥有的，好好利用他们，便会觉得幸福快乐。
