1、身体所有的护理，其实都离不开早睡。其实身体好不好，睡觉会帮你调理好。如果休息好的话，每天按时的作息，有规律的有效率的作息，保证这些基本的，身体很难出现什么问题的，运动和饮食自然不在话下，只是倘若我们保证了早睡，身体机能各个正常运作，那么我们的手，自然会是修长可爱。最后，附上一条早睡的链接，希望给大家有所帮助。
2、认真清洗我们的手。实际上，我们每天的洗手，大多都是不到位了，可能就是沾沾手而已。可是，洗碗我们手上会有油渍，擦黑板我们手上会有粉笔碎，画完画写完毛笔字手可能还会沾颜料和墨水汁，我们要知道，这些化学物质对人体的损害是有一定的，更何况是脆弱的手呢。所以，关于手，我们自己要下意识地去爱护它，最起码的是，视觉上，它是干净的，不要有伤害的。
3、护手的物品，一有护手霜，二有橄榄油。护手霜的存在就是为了护手，只是我们很少真正地去买几只然后就真正为了护手而生，我们甚至有时候处于香的心理涂了护手霜。橄榄油的特性就是滋养，这对于手来说是个大补的产品阿！希望大家树立起时刻护手的习惯，护手霜随身带，洗完手可以继续抹上，爱护手儿，很是重要哦。
4、洗完碗做完事之后给手抹上护手霜。过去我们会通过一个人的手来判定一个人是不是很常做逛罹为垴家务活，但是现在不同了，你会发禊耗髻编现，有些天天做家务的人手都比年轻人嫩，为什么呢，根据我的调查，他们在做完家务活后，都会给自己的手涂上相应的护肤品。有人觉得，不就是洗个碗拖个地至于每次都涂护手霜吗？还真的是这样！很多人就是因为老是做事然后手开始粗糙开始有茧子，不加以呵护自己的手真的很吃亏！所以，从今天做起，当手一旦可以空闲下来，就用护手霜好好滋养一番吧！不停歇，才会一直有所效果哦！
5、定期剪指甲。指甲里其实会有很多秽物，而这些东西或多或少也会影响我们的身体健康，那么最开始，也就是手。所以类似指甲油，其实指甲油也是很伤身的，动不动百度都可以看得到，指甲是由肝气上升的，指甲油堵住了肝气，这对身体多大的伤害阿！希望不要什么事情都习惯赤裸裸用手去扣，手的漂亮，指甲很重要哦。
6、做事情先考虑一下手。小编二十岁之前也是，做什么事情，直接上手，烫手的东西没有关系阿烫一下就好了，脏的东西有什么的洗一下就好了，冬天洗碗不想带分囗拮蟀手套，什么什么都随便，所以这样子的结果就是，我四十岁的母上大大的手比我还要嫩，然后天天嘀咕 我一个小姑娘手那么粗糙！所以说，我现在对待东西，是真的会先考虑手的，不是娇滴滴，而是，对自己负责，才算是爱自己哦。
7、多喝水。身体机能不可以缺少水哦，水是组成人体的一大重要元素，多喝水，保证身体水大大的流畅和足量哦~
8、最后，是真的很为大家高兴，大家开始注重保养自己的手了，说明更加注重生活质量了，祝福大家。爱自己，手也在里面，谢谢它为我们创造的一切，当我们有了爱护手的意识，我们的手儿就一定会越来越漂亮的，祝福大家。
