1、提前将原材料准备好
2、将苦瓜洗干净,一分为二切开,去掉白色的瓤和苦茎
3、锅内倒水烧开,然后将清洗干净的小排放入沸水中焯烫,撇去表面的血污和沫子
4、排骨焯透后捞出待用
5、做到这一步很多小伙伴想都没有想就把锅中焯过水的汤扔掉了
6、砂锅内倒刚刚留下的原汤,不够再加清水,放入几片老姜,倒适量料酒,将焯过水的排骨冷水下锅
7、在煲汤的同时,将处理干净的苦瓜切成斜刀片,放入沸水中焯烫,然后放入冷水中冷却
8、待汤煲至变白(大约也要个小时才能变白,说明此时的汤已经熬出味道了),放入苦瓜,再煲10分钟即可
9、最后成品出炉,一碗青翠欲滴的苦瓜排骨汤就大功告成了